TRANSFORMA a forma como EDUCAS e aprende a lidar com os
DESAFIOS DIÁRIOS de forma mais CONSCIENTE e EFICAZ.
Todos os dias dás o teu melhor, mas se és professor, educador ou trabalhas diretamente com crianças e jovens, sabes que a pressão, a falta de tempo e o desgaste emocional acumulam-se, afetando a forma como educas e te conectas com os alunos.
Se procuras mais presença, mais estratégias eficazes e uma abordagem consciente para educar sem te sobrecarregares, este curso é para ti!
São 84 horas, durante 5 meses, onde terás a oportunidade de integrar um curso com aulas online ao vivo, mentoria personalizada, materiais de apoio e uma comunidade exclusiva de educadores.
Este curso oferece-te um método prático para educar de forma mais consciente, respeitosa e equilibrada, sem perderes a tua energia e motivação pelo caminho.
Integrar Mindfulness na sala de aula para promover o foco e o bem-estar.
Utilizar PNL para melhorar a comunicação e o relacionamento com alunos e famílias.
Gerir emoções de forma consciente, tanto as tuas como as das crianças.
Criar um projeto educativo consciente e transformador.
Encontrar equilíbrio entre exigência e empatia, sem ceder ao stress diário.
Adquirir conhecimentos sobre os fundamentos da educação consciente.
Integrar práticas de mindfulness para promover uma abordagem atenta e consciente.
Explorar e aplicar os princípios da Programação Neurolinguística (PNL) na educação.
Aprimorar habilidade de comunicação consciente utilizando a PNL.
Desenvolver inteligência emocional para lidar eficazmente com emoções
Integrar valores autênticos na prática educativa.
Aplicar técnicas de coerência cardíaca para equilíbrio emocional.
Utilizar abordagens na avaliação e feedback aos alunos.
Criar e implementar projetos educacionais conscientes, integrando mindfulness e PNL.
- Formação Modular
- Duração: 84h
- Formato: Regime Pós-Laboral (presencial e à distância)
Este módulo é como iniciar uma jornada interior de despertar para uma nova compreensão da educação. Cada aula é como uma etapa nessa jornada, onde exploramos os princípios fundamentais, valores e intenções que guiarão nossa transformação como educadores.
Neste módulo, mergulhamos na prática da atenção plena, descobrindo como estar presentes no momento e cultivar uma consciência tranquila em nossas vidas e em nossa prática educativa. Cada aula é uma oportunidade de explorar a arte de estar verdadeiramente presente.
Aqui, exploramos o mundo da Programação Neurolinguística (PNL), descobrindo como as palavras e a linguagem podem moldar nossa experiência e influenciar o aprendizado. Cada aula é como desvendar os segredos da comunicação eficaz e descobrir novas maneiras de inspirar e motivar nossos alunos.
Neste módulo, aprendemos a dançar a dança da comunicação consciente e não-violenta, sintonizando-nos com os padrões de linguagem, comunicação não verbal e empatia. Cada aula é como um passo na dança, onde aprendemos a nos comunicar com clareza, compaixão e autenticidade.
Aqui, exploramos a importância das relações na educação, aprendendo a cultivar empatia, compreensão mútua e colaboração em nossas interações com alunos, colegas e pais. Cada aula é como um fio no tecido das nossas relações, fortalecendo os vínculos que nos unem como comunidade educativa.
Neste módulo, embarcamos numa jornada emocional, explorando as águas profundas da inteligência emocional na educação. Cada aula é como uma bússola, guiando-nos na navegação das nossas próprias emoções e na criação de um ambiente seguro e acolhedor para a aprendizagem
Aqui, mergulhamos nas profundezas das nossas próprias raízes, explorando nossa autenticidade e valores pessoais como educadores. Cada aula é como nutrir as raízes da nossa prática educativa, cultivando uma base sólida de autenticidade e integridade.
Neste módulo, buscamos a harmonia entre coração e mente, integrando a coerência cardíaca na nossa prática educativa diária. Cada aula é como sintonizar um instrumento, ajustando-nos para alcançar um estado de equilíbrio emocional e mental que eleva nossa eficácia como educadores.
Aqui, olhamos para o espelho da reflexão, explorando práticas conscientes de feedback e avaliação que nutrem o crescimento e o desenvolvimento dos nossos alunos e de nós mesmos como educadores. Cada aula é como uma oportunidade de olhar para dentro, reconhecendo nossas próprias áreas de crescimento e aprendizado.
Neste módulo, construímos pontes entre teoria e prática, explorando como aplicar os princípios da educação consciente em projetos educacionais significativos e impactantes. Cada aula é como erguer uma nova ponte, conectando nossas aspirações educacionais com a realidade da sala de aula e da comunidade educativa.
Certificação pela DGERT
Certificado emitido na plataforma SIGO nos termos do Sistema Nacional de Qualificações
5 meses, passo a passo com vídeos, PDFs de apoio e áudios
Duas mentorias de grupo na criação do projeto final
12 aulas em Direto, com acompanhamento personalizado em todo o processo (As aulas serão às 3ªs via Zoom, das 21:30h às 23:30h, com acesso à gravação)
Bibliografia, plataformas de informação útil e credível para criares o teu projeto de Educação Consciente: Mindfulness e PNL na educação
Apoio incondicional de Mentora especializada em parentalidade consciente, generativa e educação
1 fim de semana de práticas de integração vivencial
Video-aulas
PDF’s de apoio por módulo (manual final com toda a estrutura da certificação)
Acompanhamento e apoio à criação do projeto educativo consciente necessário à Certificação
Primeira certificação em Portugal de “Educador Consciente com Mindfulness e PNL”
COMUNIDADE
Rede Nacional de Educadores Conscientes
✔ Comunidade – valor incalculável
✔ 2 sessões de Mentoria em Grupo – 140€
✔ E-book – Bibliografia recomendada – 17€
✔ 1 fim de semana de práticas vivencial – 180€
E ainda…
✔ Guia prático de Mindfulness e Yoga para aplicar em sala de aula – 57€
✔ Guia prático de PNL para educadores – 57€
✔ Mini curso – Compreender Comportamentos das crianças e jovens – 57€
✔ KIT online – Férias em família – 27€
Com certificação DGERT, acompanhamento personalizado e todos os bónus incluídos.
747€
Pronto pagamento
Ou
Pagamento em 6x
De Fevereiro até Julho
137€ /mês
Pagamento em 2x
Março e Maio
397€ /mês
Inscreve-te na Lista de Espera e recebe as novidades da próxima edição em primeira mão!
Certificado pela DGERT
O que significa para ti?
✔ Qualidade garantida – A certificação cumpre os mais altos padrões de exigência e excelência pedagógica.
✔ Cumprimento legal – Esta certificação conta para as 40 horas de formação anual obrigatórias previstas no Código do Trabalho.
✔ Isenção de IVA – Certificação acessível, sem custos adicionais.
✔ Dedução no IRS – Podes incluir esta certificação na tua declaração de IRS, na rubrica “Despesas com Educação e Formação Profissional”.
✔ Certificação oficial – No final da certificação , recebes um Certificado emitido na plataforma SIGO, válido nos termos do Sistema Nacional de Qualificações.
Perguntas Frequentes
Esta certificação destina-se a professores, educadores, pais, profissionais da área da educação e qualquer pessoa que trabalhe diretamente com crianças e jovens e que queira desenvolver uma abordagem mais consciente, eficaz e equilibrada na educação. E também a quem queira criar o seu projeto destinado a crianças e jovens como facilitador de Educação Consciente com Mindfulness e PNL.
A formação tem a duração de 84 horas, distribuídas ao longo de 5 meses.
O curso vai de 11 Março a 30 de Julho de 2025, precisamente 5 meses. As primeiras 12 semanas serão de aprender e praticar e as últimas 10 serão dedicadas à criação e implementação do projeto educativo.
O fim de semana vivencial está previsto para 12 e 13 de Julho (podendo ser ajustado).
As aulas online serão em pós laboral das 21h30 às 23h30.
Suporte diário através da comunidade criada para a certificação.
Para além disso, os participantes terão acesso a:
- 12 aulas ao vivo (via Zoom, com gravação disponível em plataforma)
- Video-aulas;
- 2 Mentorias de grupo para desenvolvimento do projeto final;
- Material de apoio em vídeo, áudio e PDF;
- Uma rede nacional exclusiva de Educadores Conscientes;
- Apoio contínuo de uma mentora especializada em parentalidade consciente e educação, mindfulness e PNL.
Eu sugiro que reserves 30 minutos diariamente para completares os desafios e ires integrando as práticas.
E mais uma média de 2 horas para a sessão ao vivo (nas primeiras 12 semanas).
A inscrição pode ser realizada online, garantindo acesso imediato ao curso e aos materiais de apoio. O valor total desta certificação é de 747€, incluindo certificação DGERT, acompanhamento personalizado e todos os bónus exclusivos.
Tens também disponíveis outras formas de pagamento e caso seja necessário poderás entrar em contacto conosco.
Sobre mim
Olá! Eu sou a Ana Henriques, e há mais de 10 anos que guio famílias e educadores (profissionais de educação) a atingir os resultados desejados nas suas relações familiares e educativas.
Sou a mentora e fundadora da 1ª Certificação DGERT “Educador Consciente com Mindfulness e PNL.
Sou especialista em Parentalidade e Educação de Dentro para Fora® (consciente e generativa), com Mindfulness e PNL Coach e mentora familiar e educacional Coach emocional de crianças e jovens Educadora Mindfulness.
Sou extremamente curiosa e cuidadora. O meu valor essencial é a liberdade e as minhas necessidades principais são a conexão e a pertença.
Acredito que é na relação que está a solução! Estou aqui, deste lado, pronta para te guiar.
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